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“嗡阿吽”三字明，又稱為金剛誦，是佛教之藏密主教金剛總持即普賢王如來的根本咒，代表佛的三密和三身。

“嗡，阿，吽”三字明是密宗的根本咒，也是充滿人類宇宙的根本法音。是修持密宗法教中，極為重要咒音，對此三字總持圓滿廣大功德。僅僅“嗡，阿，吽”三字，就有無量無邊法門，能由此而離諸三業煩惱，證得一切三身體性圓滿成就。

頂輪、喉輪及心輪分別有藏文白“嗡”（om）字、紅“阿”（ah）字及藍“吽”（hum）字。實際上“嗡，阿，吽”三字，也是印度梵文聲母的總綱。

嗡”代表佛的身密，白色，化身；

“阿”代表佛的口密，紅色，報身；

“吽”代表佛的意密，藍色，法身。

“嗡”：象征五部佛的種子字、報身佛的心咒

“阿”：象征普賢王如來等、法身佛的心咒

“吽”：象征如釋迦摩尼佛、蓮花生大士等之所有化身佛的佛號與心咒

“嗡阿吽”：能斷除三毒，所謂三毒就是貪瞋癡，而所有八萬四千種的煩惱，其根源就是三毒。

“嗡”：清淨貪之毒；

“阿”：清淨瞋之毒；

“吽”：清淨癡之毒。

“嗡阿吽”三字明是充滿人類宇宙的根本法音。佛部、蓮花部、金剛部的聲密。

“嗡om”音是宇宙原始生命能量的根本音，它是形而上天部的聲音，含有無窮無盡的功能，“嗡”是“中脈音”，是“梵穴輪音”。在人體而言，“嗡”音是頭頂內部的聲音。內聞時，它的聲音與自己所聽到的心髒與血脈流動的聲音相近。發這種音時，需要用圓型的口腔共鳴器和唇型來表達它，形成一個圓滿的圓形。“嗡”的念誦，可以調和陰陽，使虛症得補，實症得瀉。最低效果，念誦此音，最低效果可使頭腦清醒，精神振發。傷風感冒，連續不斷念此字“嗡”音，可使頭部發汗，不藥而愈。

“阿a”是開辟宇宙萬有生命生發的根本音，也是形而中人部的聲音。“阿”字是開口音，人出母胎，呱呱墜地，開口第一聲就是“阿”音，是世間一切生命開始啟發的聲音。是人體之血轉向心部化而為氣所發之聲，也是氣轉而至喉所發之聲。內聞為無聲之聲，開口即聲。若懂得“阿”音部的妙用，就可以打開身體五脈輪結，同時也可以清理髒腑之間各種宿疾，修之持久，可以體會內髒氣脈震動的效果。

“吽hong”是萬有生命潛藏生發的根本音，也是物理世間地部的聲音。天上雷鳴，地下地震，都是“吽”音。氣下降到臍輪則是“吽”字音。藏密特別重視“吽”音，以“吽”音通一切音，表五方佛之心：觀想“吽”字，可以轉“貪嗔癡慢疑”五種煩惱成為光明的佛的五種智慧。就人體而言，“吽”是生法宮的聲音，懂得以“吽”部音念誦，可以震開脈結，促進新陳代謝，啟發新的生機與契機，最少也可以達到長壽的目的。