樓主
這季是關於戒色後恢復方面的心得，很多戒友都有寫過戒色後身心恢復的文章，恢復主要是兩方面，一方面就是身體症狀的緩解或者消失，另外一方面就是心理症狀的緩解或消除。擼管是對身心的雙重摧殘，所以恢復就是指身心再度恢復到和諧平衡的狀態。自從沉迷擼管後，我們內心很多美好的感覺就隨之蒸發了，邪念牢牢佔據頭腦，徹底淪為了擼管肉機。邪淫墮落的生活其實並不會帶來真正的快樂，我們是在用鑽石換糖吃，因為我們不懂得鑽石的珍貴，所以才會用寶貴的腎精去換那幾秒的短暫快感。
邪淫幾年後，內心開始變得陰暗而充滿負能量，大家可以回想一下擼管前的自己，那時的自己是純真無邪的，幾乎很少會起邪念，有一種清純的特質，就像一泓清泉，在那種狀態下，我們自然就是快樂的，那種快樂的狀態不是通過看黃擼管獲得的，因為只要保持心靈的純淨，你就是快樂的，就這麼簡單，如果你受到色情的誘惑，繼而開始過一種邪淫墮落的生活，內心被嚴重污染，就像一條臭河一樣，在那種心理狀態下，你不會真正的快樂，你所感受到的只是短暫的快感和更深的空虛，乃至症狀爆發後的無限惶恐與痛苦。
曾經有一位42歲的大叔，他的戒色文章裡提到了戒色後回來的四種感覺，我覺得他總結得很好，他提到的四種感覺為：愉悅感、社交感、幽默感和憧憬感。戒到一定程度，內心的確會變得愉悅，國外戒色文章亦說，戒色比擼管更快樂!而普通人很難認清這一點，他們認為戒色憋著不好，他們之所以這樣認為，就是自己的思想誤區所致，當然和磚家的誤導也是分不開的。
真正的戒色不是壓抑的狀態，不是一種強憋的狀態，真正的戒色是一種能量的保存與轉化，秘訣就是在心念上轉化，當你能控制內心了，慾望自然就化掉了，根本就不會有憋著的感覺，這樣寶貴的腎精能量就保存住了，腎精能量是身體健康、腦力和精力最根本的支撐，這種能量是不可輕洩的。社交感，就是變得愛交流了，不再自卑自閉了，內心恢復了陽光開朗，變得喜歡和別人交流，到時侃侃而談，充滿自信。
關於幽默感，以前一位戒友的恢復反饋就是很好的例子，在擼管後他得了社恐，很久很久都不會開玩笑了，人變得呆板而僵滯，後來戒了大半年，他在電話裡開始說笑話了，他自己都感到驚訝，內心的改變就是如此微妙。大家發現沒有，擼者的笑容不是發自內心的，擼者的笑容往往是假笑，皮笑肉不笑，而且很多擼者笑起來特別猥瑣、特別不自然。只有戒除了邪淫，才能發出會心的笑容，那麼真誠，那麼陽光，那麼無邪，那麼富有感染力。
當你有了正能量，當內心恢復純淨後，你會再次發現簡單事物中所蘊藏的美好，看著花花草草都有種特別幸福和美好的感覺。在邪淫後，我們感受美的能力會出現大幅下降，就像一個人失去了嗅覺一樣，戒到某個階段，你會發現自己重新恢復了對美的感受，那種感覺非常神奇。
那位大叔戒友也提到了憧憬感，戒色讓你的身心恢復了能量，就像充滿電一樣，這時候你對未來就會有美好的憧憬，反觀很多擼者，他們完全就是生活在灰暗頹廢之中，甚至生活在絕望恐慌之中，他們的生命質量已經因為邪淫而變得異常的低了。
邪淫的人，脾氣很容易變差，因為不斷邪淫，負能量在他身上積聚得越來越多，這種負能量不僅會感召負面的事物，而且還會影響一個人的運勢，不管是考運、事業運、財運、官運、愛情運等，都會不同程度受到影響。
有的人會感嘆為何邪淫後自己開始走霉運了，答案其實很簡單，每個人都像一塊磁鐵，你起什麼念頭就會吸引與之同頻的事物，宇宙是由頻率從高到低的不同事物組合而成的，具有相同波動頻率的事物之間相互吸引。
每個人都有自己的特定頻率，決定你頻率高低的就是你自己的心念，所以古聖先賢特別強調修心，
印光大師云：“要想得好報，必須存好心，說好話，行好事!”你要讓自己發出來的念頭都是正能量的，善心是高頻的，噁心是低頻的，高頻吸引美好正向的事物，低頻吸引扭曲負面的事物，你一直在解碼你自己的人生景象，古德留下了極為寶貴的四個字，那就是：境隨心轉!
要改變你的處境，關鍵就是要改變你的念頭，這就是改造自己命運的大秘密。
邪淫幾年後，內心開始變得陰暗而充滿負能量，大家可以回想一下擼管前的自己，那時的自己是純真無邪的，幾乎很少會起邪念，有一種清純的特質，就像一泓清泉，在那種狀態下，我們自然就是快樂的，那種快樂的狀態不是通過看黃擼管獲得的，因為只要保持心靈的純淨，你就是快樂的，就這麼簡單，如果你受到色情的誘惑，繼而開始過一種邪淫墮落的生活，內心被嚴重污染，就像一條臭河一樣，在那種心理狀態下，你不會真正的快樂，你所感受到的只是短暫的快感和更深的空虛，乃至症狀爆發後的無限惶恐與痛苦。
曾經有一位42歲的大叔，他的戒色文章裡提到了戒色後回來的四種感覺，我覺得他總結得很好，他提到的四種感覺為：愉悅感、社交感、幽默感和憧憬感。戒到一定程度，內心的確會變得愉悅，國外戒色文章亦說，戒色比擼管更快樂!而普通人很難認清這一點，他們認為戒色憋著不好，他們之所以這樣認為，就是自己的思想誤區所致，當然和磚家的誤導也是分不開的。
真正的戒色不是壓抑的狀態，不是一種強憋的狀態，真正的戒色是一種能量的保存與轉化，秘訣就是在心念上轉化，當你能控制內心了，慾望自然就化掉了，根本就不會有憋著的感覺，這樣寶貴的腎精能量就保存住了，腎精能量是身體健康、腦力和精力最根本的支撐，這種能量是不可輕洩的。社交感，就是變得愛交流了，不再自卑自閉了，內心恢復了陽光開朗，變得喜歡和別人交流，到時侃侃而談，充滿自信。
關於幽默感，以前一位戒友的恢復反饋就是很好的例子，在擼管後他得了社恐，很久很久都不會開玩笑了，人變得呆板而僵滯，後來戒了大半年，他在電話裡開始說笑話了，他自己都感到驚訝，內心的改變就是如此微妙。大家發現沒有，擼者的笑容不是發自內心的，擼者的笑容往往是假笑，皮笑肉不笑，而且很多擼者笑起來特別猥瑣、特別不自然。只有戒除了邪淫，才能發出會心的笑容，那麼真誠，那麼陽光，那麼無邪，那麼富有感染力。
當你有了正能量，當內心恢復純淨後，你會再次發現簡單事物中所蘊藏的美好，看著花花草草都有種特別幸福和美好的感覺。在邪淫後，我們感受美的能力會出現大幅下降，就像一個人失去了嗅覺一樣，戒到某個階段，你會發現自己重新恢復了對美的感受，那種感覺非常神奇。
那位大叔戒友也提到了憧憬感，戒色讓你的身心恢復了能量，就像充滿電一樣，這時候你對未來就會有美好的憧憬，反觀很多擼者，他們完全就是生活在灰暗頹廢之中，甚至生活在絕望恐慌之中，他們的生命質量已經因為邪淫而變得異常的低了。
邪淫的人，脾氣很容易變差，因為不斷邪淫，負能量在他身上積聚得越來越多，這種負能量不僅會感召負面的事物，而且還會影響一個人的運勢，不管是考運、事業運、財運、官運、愛情運等，都會不同程度受到影響。
有的人會感嘆為何邪淫後自己開始走霉運了，答案其實很簡單，每個人都像一塊磁鐵，你起什麼念頭就會吸引與之同頻的事物，宇宙是由頻率從高到低的不同事物組合而成的，具有相同波動頻率的事物之間相互吸引。
每個人都有自己的特定頻率，決定你頻率高低的就是你自己的心念，所以古聖先賢特別強調修心，
印光大師云：“要想得好報，必須存好心，說好話，行好事!”你要讓自己發出來的念頭都是正能量的，善心是高頻的，噁心是低頻的，高頻吸引美好正向的事物，低頻吸引扭曲負面的事物，你一直在解碼你自己的人生景象，古德留下了極為寶貴的四個字，那就是：境隨心轉!
要改變你的處境，關鍵就是要改變你的念頭，這就是改造自己命運的大秘密。
http://bbs.jiexieyin.org/thread-366923-1-1.html
