編者按：

　　本篇日記作者居住在德國一座富有魅力的城市——弗萊堡。這所毗鄰黑森林的美麗城市不僅因著名的弗萊堡大學享譽世界，而且陽光充足，風景秀美，居民素質高，是德國最負盛名的旅游勝地之一。歐洲慈光協會總部就坐落在這座聞名遐迩的城市裡。　　

　　歐洲慈光總部所在地：美麗的弗萊堡

　　正值人間四月天，錦簇的櫻花為老城的街道增添了青春的色彩，午後的太陽給莊嚴的天主教堂鑲上了華麗的金邊。金發的孩子試探著將小腳伸進清澈見底的小河裡，蕩漾的波紋擴散開去，陽光映射下河面上，立刻泛起碎金片片。夕陽西下，年輕的學生躺在公園裡的草坪上，靜靜地等待著繁星滿天。　　

　　而本篇日記的作者，這幾天似乎無暇欣賞這美景，因為她有一樁積壓了很久的心事：她很想借助歐洲慈光微信平台做一次深刻的忏悔，忏悔曾經做錯的事，希望讀者在看到後有所感悟，在今後的人生中少走彎路;她也想把自己學佛以來的感悟分享給大家，希望更多人能夠升起對佛法的信心。

　　在看完作者的分享後，小編被她真誠的心深深地感動;同時，小編也為她自學佛以來心態和生活上的巨大變化而倍感欣喜。讀者朋友們，在讀過她的心得以後，相信您一定也會敬仰她忏悔的勇氣和利益眾生的發心。小編懷著感恩的心，敬仰的心，把她學佛以來的心路歷程獻給大家。

　　接觸佛法

　　第一次接觸佛法仿佛還在昨天。蓦然回首，原來已是整整三個寒暑。想想自己這些年來經歷的酸甜苦辣，走過的心路歷程，真是感觸頗多。

　　三年前，一個偶然的機會讓我國內結識了一位美麗的女居士。在她的帶領下，我參加了一些佛法共修活動，並開始堅持讀誦地藏經。至今，我還能回憶起第一次讀誦地藏經的感覺：那種從內心深處升發出來的歡喜，真的是沒有辦法用言語來形容。之後，隨著對功課的堅持和對佛法的修學，我的生活和心態發生了翻天覆地的變化。在修行的過程中，我曾經歷過心態的大起大落。我自知障深慧淺，學佛時常會生出退心。每當生出煩惱和退心時，我都會不停地在網上找一些寫學佛體會的文章。那些文章給了我很多的動力，在我最無助時，讓我堅定了走下去的信心。非常感恩那些帖子的作者，如果我沒有讀到那些心得、日記，可能早就被自己消極的心態打敗。　　

　　這也讓我意識到：我必須把自己的經歷寫出來。我的經歷可能不是最感染人的，不是最有力度的，但是它句句發自肺腑，句句屬實，都是我親身的體驗和感受。對於我周圍的同修們，我就是一個活生生的例子，這種真人真事最能令人信服。哪怕是只有一個人有一絲一毫的受益，我都願意盡自己的全力去分享!

　　忏悔罪業

　　在結婚之前，我交過很多男朋友，而且還都有過性行為，玩弄過他們的感情。以前愚癡沒有學習佛法，不懂得邪淫的果報是很嚴重的。

　　我的第一任男朋友對我非常好。那時我還在外面上學，每到放學他都會來學校接我。因為他那時候經濟條件不好，所以每次我們出去吃飯，他只能買得起一碗面，自己不吃，看著我吃。他恨不得把心掏出來給我了，可是我呢?我自私自利，從來就沒把他的感情當回事。我嫌棄他條件不好，一直只是把他當個備胎。想想那時的自己，真是卑鄙至極!現在的我，非常非常想對他說聲“對不起”，可是簡單的一句“對不起”，又怎能彌補我對他造成的傷害?　　

　　後來自己喜歡上了一個愛跳舞的男人，就無所顧忌地把前任給甩了。報應很快就接踵而至：在和他在一起時，一直吵架，很快分手了;後來又交往了三個男朋友，沒有一個是真心對我的，這三段所謂的“感情”又都以分手告終了。每一次找男朋友，我都是沖著對方的優越條件去的，現在想來，追悔莫及，也明白了自己收獲不到真摯的情感的真正原因。

　　後來遇到我現在的先生，我當時心裡想：他條件好，我一定要和他在一起!還不知廉恥主動和他發生關系，後來就懷孕結婚了。這麼多的惡念和惡行，也注定了我的婚姻的不幸。結婚以後，我們之間的爭吵從未停歇。後來，我跟著他去了歐洲，深感離鄉背景之苦，又懷著身孕，情緒非常別低落。這樣的我，卻從來就沒有得到過他的一點理解和關愛。他一直嫌我煩，時常與我吵架。當時我特別特別的傷心，甚至抱怨命運的不公。現在想來，這都是自己的“貪嗔癡”三毒感召來的果報。

　　自從結婚以後，我一直想一心一意地把家持好，生活非常的節儉。可是無論我做什麼，先生對我在金錢上都特別有戒備心。每次吵架，他都會說：“你只是想要我的錢!”我曾經多次扪心自問，確定自己真的沒有只貪戀他的錢財啊!在我還懷著女兒時，我們戰火就從不間斷;女兒出生以後，我也沒有感受到先生對我哪怕一點點的關愛。在我的內心深處，痛苦的火焰一直在燃燒。而這一切，其實都是不尊重別人感情、貪念和邪淫帶來的報應啊!想到這裡，我不禁流下了悔恨的淚水。　　

　　我的這些惡行，也牽連到了我的女兒。女兒從小就體弱多病，經常半夜發高燒，需要去醫院進行急診治療。所以說，自己作孽，子孫後代都會遭殃，這一點都不假呀!可是我那時候還沒有學習佛法，還不明白自己的過錯，還一直在抱怨命運的不公。在這裡，我非常真誠地希望我的錯誤能給大家起到一個提醒的作用。後來，通過學佛，我知道了自己犯下的罪孽有多麼的深重，升起了強烈的忏悔心。在這以後，我和先生的關系明顯比以前好了很多。無論遇到什麼事情，他都會征求一下我的意見，越來越尊重我。學佛以後，我對物質變得不再像以前那麼貪戀了，而他卻從以前的锱铢必較，轉變成了慷慨大方，還會買奢侈品送給我。在生活上，我們雖然偶爾還是會有些小矛盾，但是與以前相比，真的是有天壤之別了。

　　在忏悔完自己的貪念、邪淫以後，我還非常想忏悔自己的不孝。因為從小父母離異，我吃過很多苦頭，所以我把自己受的苦都怪罪到了自己的父母身上(學佛後，我漸漸明白，我受的這些苦都是由自己以前種下的惡因引起的，根本沒有任何理由去怪罪父母)。我對他們曾經有過那麼多的怨和恨，那麼少的愛和尊重。特別是對我的媽媽，我從心裡看不起她，和她一起出去的時候，我總是把她甩得遠遠的，甚至在學佛以後相當長的一段時間裡還是這樣，可見人的習氣是多麼的可怕。記得有一次我要女兒學習，女兒哭鬧不願意，我發了很大的火，媽媽就過來勸我不要對孩子這麼嚴厲，可是我非但不聽，還用力把她推開，對著她咆哮，讓她不要管。媽媽本來就身體不好，而我待媽媽就像對傭人一樣使喚，讓媽媽特別的傷心。　　

　　“假使有人，左肩擔父，右肩擔母，研皮至骨，穿骨至髓，繞須彌山，經百千劫，血流沒踝，猶不能報父母深恩”，說的就是父母對我們恩重如山，而我呢，恩將仇報，天理難容!此時的我，願意盡自己的所有能力，忏悔對父母的不孝，加倍孝養父母，報答親恩。

　　自從學佛、堅持功課以來，我母親的身體有了明顯的好轉，這讓我覺得非常的欣慰。我想，我們努力修行，也可以作為孝養父母的一個重要部分吧。

　　生活的轉變

　　學佛以前，我一直覺得自己是個非常善良、完美的人。在開始讀誦地藏經以後，我越來越能發現自己的不足，不再像以前一樣怨天尤人，而是開始反觀自己的缺點。漸漸地，不順心的事情似乎都慢慢遠離了我。我這才發現：一個人周圍的環境，只是人心的一個投影。心寬了，氣順了，環境自然就能轉好。　　

　　大概是因為我的身體比較敏感，所以我在誦經的過程中，各種感應接踵而至。由於學佛人不能追求感應，而是要把重點放在修心上，所以我只舉幾個小例子來說明一下。

　　有一次在誦經的時候，感覺嘴上有很多小蟲子在爬，當時有一個強烈的念頭告訴我：我應該開始吃素了(很慚愧，以前吃了很多海鮮，殺了很多生)。我吃素也的確是從那個時候開始的。幾年以前，我不明理，曾經買過一個蟒蛇皮的大錢包。有段時間誦地藏經，背上總是有東西扭來扭去，晚上睡覺都不睡不著，整個身體都在像蛇一樣扭動。當時我不斷地默誦心經，最終菩薩把蟒蛇超度走了。所以建議大家盡量不要購買動物皮毛制作的東西，沒有買賣，就沒有殺害。

　　順便和大家分享一個公益廣告。一直可愛的小狐狸問媽媽：“人類有那麼多漂亮的衣服可以穿，我們只有這一件衣服，而且如果被他們奪走了，我們就會失去性命，他們為什麼要剝我們的皮毛呢?”是啊，我們的一點點貪念，就要讓它們搭上性命，這是多麼的殘忍啊。通過蟒蛇皮錢包這件事，我還想對大家說：在業障現前時，請不要害怕，馬上念地藏王菩薩聖號，有佛菩薩在，一定不會有事的。

　　我的小兒子很有佛緣，時常拿著我的佛珠念“南無地藏王菩薩”聖號。有一次，我由於與他生氣，將他關在廁所裡(那時我嗔恨心仍然很重，慚愧至極!)。他拼命地敲門，我沒有給他開，他情急之下開始大聲念“南無地藏王菩薩”。我當時怒氣全消，哪敢怠慢，馬上沖過去給他開門。在發生這件事情之後，我開始忏悔自己將兒子關在廁所裡的行為。一個女性，如果想要當一個好的佛弟子，要先從當一個好媽媽、好妻子做起。學佛以前，我只知道怨恨我的先生和孩子，怨他們惹我生氣。現在的我，在修行的路上雖然還沒能走出多遠，沒有走得很好，但是已經開始懂得反觀自己的錯誤。我這才發現：怨恨別人，是多麼的痛苦;從自己身上找原因，才能把痛苦連根拔除。我真心覺得自己做得還遠遠不夠，願意通過精進修行，一點一點地改變自己。

　　願弘法利生

　　在學佛的這幾年裡，我自認是個十分不精進的弟子。然而，大慈大悲的地藏王菩薩從來就沒有放棄過我，一次又一次地給我好處，為我做慈悲的示現。佛菩薩愛眾生，如果我們關愛眾生，便是與佛菩薩同心。每當在電視裡看到世界上還有戰爭、貧窮和饑餓，還有那麼多苦孩子在飽受痛苦，我都覺得他們真的好可憐。我和我的歐洲同修們生活在景色優美、衣食無憂的歐洲，享受著最好的醫療和福利條件。而就在同一個地球上，還有那麼多人連溫飽的問題都還沒有解決，難道我們不該為他們做點什麼嗎?行善，不在多少，在於一顆念念為眾生的心;而修行，歸根結底就是要修自己的那顆心——那顆曾經剛強難化、執迷不悟的心。　　

　　《法華經·譬喻品》雲：“三界無安，猶如火宅，眾苦充滿，甚可怖畏，常有生老病死憂患，如是等火，熾然不息。”凡夫是多麼的可悲可歎，身處火宅，卻渾然不覺;隨業流轉，只知道虛度光陰;而一旦錯失人身，便會萬劫不復!在盡自己能力行善之余，我願意在歐洲慈光的弘法平台上為大家服務，讓更多人能夠在佛法中受益!

　　阿彌陀佛，感恩諸佛菩薩!

　　德國·弗萊堡

　　慚愧居士

　　2015年4月29日