所謂的好色，貪淫，其實質仍然歸於貪這一門類，是對令自己愉悅，興奮，刺激的事物的貪戀。為什麼沉迷於色往往難以自拔，就是因為貪心難除，自我太重。

　　那麼一物降一物，治貪的利器，就是無我，助人，不占有，以此來去除私心，貪心。很多人為什麼戒起來很難，雖然下了很大的決心，發誓什麼的，仍然戒不掉，因為貪心未除，戒的動機仍圍繞自己。希望自己戒了後身體恢復，找個好女友，或是求婚姻美滿，福壽安康。當然，這沒有什麼錯，知道要戒就是一種覺悟，但是，為了自己而戒，道路是曲折艱難的。

　　有這麼一條路子，簡便而直接，讓我們輕松戒邪淫，卻被我們所忽略了;有這麼一個機會讓我們每日積德行，卻因為懶惰而不去實施，這條捷徑就是幫助別人戒邪淫。

　　幫助別人就是幫助自己，幫助別人比直接自己戒見效更快，幫助別人在去除自己貪心，增長善氣正氣上力度更大。那些久戒未成的吧友，當看到新人的求助時，給新人用心的解答，不也同時是給自己一個解答嗎?這樣既幫了人，也助了自己的一份力。戒色的路上，大家要相互攙扶，這樣才能走的更穩，更持久。費少的力，達到大的收效，就是去解決別人同樣的問題，發心去幫助別人。具體有如下措施:

　　1、回答戒色貼吧和戒邪淫論壇裡的求助貼，解決他們的問題;

　　2、去網上回答百度知道、騰訊搜搜知道或者其它的提問貼關於邪淫的問題;

　　3、助印戒淫書籍，如《壽康寶鑒》，《了凡四訓》和《欲海回狂》來幫人戒淫;

　　4、勸說身邊有邪淫行為的朋友同學親人戒除邪淫;

　　5、舉報黃色網站，讓更多人不受害。(無定力者第五條慎重選擇)。