一直以來,高圓圓以她靚麗脫俗的形象博得廣大觀眾的喜愛,她也塑造了許多令人難忘的銀屏角色。
清純可人的高圓圓還是是一名素食主義者,在視頻裡宣傳21天素食挑戰。
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她所主演的電影、電視劇多次獲得國內外大獎,她本人也先後獲得北京電視臺影視盛典最佳電影女主角、電影表演藝術學會新人獎、最具風格內地影視女演員以及年度影響力女演員等榮譽。
生活中保持低調的高圓圓,是公益和慈善活動的積極宣導者。她曾參與關心流浪貓、禁毒和扶貧活動以及汶川和玉樹地震的賑災捐款。2010年她擔任中國紅十字書庫公益形象大使,純素的飲食是她代表的健康生活的不可分割的一部分。
紅辣椒項鍊、生菜葉和捲心菜葉拼貼而成的抹胸拖地長裙,這不是在電影片場,也不是服裝秀場。而是高圓圓為亞洲善待動物組織而準備的「蔬菜晚禮服」拍攝了一組主題為「素由心生」的公益廣告,旨在呼籲公眾摒棄肉食,選擇關愛動物且健康的素食生活。
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雖然素食飲食已經有七年多,但作為「半路出家」的素食主義者,高圓圓的素食之路的起因卻有點「無厘頭」。
「我最初吃素是因為把我家的狗給弄中毒了,當然,責任都在我,為了心裡能讓自己舒服一點,我當時許諾,如果狗能活下來,我就吃素一年,結果它爭氣,後來慢慢就好起來了,而我就決定為它吃素一年。」
在吃素以前,我對新的食譜以及新的飲食本來就不抗拒,而且因我對自家狗狗和其他動物的關愛,也讓這個轉變來得比自己想像中的容易。我不是因為不愛吃肉才選擇吃素。正好相反,我本來也喜歡吃肉,但因為後來和狗狗的約定,我選擇了遠離肉食產品。
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「原本我的吃素計畫只有一年,但當一年到頭後,吃素已經徹底變成了我生活習慣裡一個不可分割的部分。」高圓圓表示,從自己習慣素食後,也慢慢的體會了吃素的好處。
「吃素不容易讓人火大,與之前相比,我覺得自己現在思路更清晰,也更容易讓我的情緒安定下來,總而言之,覺得吃素很舒服。」
如今,高圓圓已經堅持吃素七年多,而對於吃素的意義,也慢慢有了更深的認識。
「最初對飲食可能只停留在一個概念的認知,但吃素之後,我這兩年也開始慢慢研究飲食之道,家裡掛滿了各種標籤,為了提高自己在做飯上的『實踐水準』,也是邊學邊練,中間看了不少像是《本草綱目》這樣的書籍。」
健康的生活狀態和積極樂活的心態
造就了現在清新脫俗的高圓圓
想擁有高圓圓這樣的純粹生活嗎?
那就一起加入素食的隊伍吧!
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