在你死後有3天記得愛侶名字。第10天甚至不記得他。第20天不記得那是人類。接著下一生力量開始擴展。如果你投生為鳥，你想要聞愛侶氣味會被蟲子所引發飢餓感取代；那時你所謂深愛人的那一章結束了。你轉生為鴿子，當你在他面前吃麵包碎片時你不會到注意他。他也不會注意到你，我們就是如此玩著輪迴遊戲。

——宗薩蔣揚欽哲仁波切