南懷瑾先生：曬太陽的秘方

    昔者宋國有田夫常衣縕黂，僅以過冬，暨春東作，自曝於日，不知天下有廣廈隩室，綿纊狐貉，顧謂其妻曰：「負日之暄，人莫知者；以獻吾君，將有重賞。」裡之富室告之曰：「昔人有美戎菽，甘枲莖芹萍子者，對鄉豪稱之。鄉豪取而嘗之，蜇於口，慘於腹，眾哂而怨之。其人大慚，子此類也。」

    他說從前宋國有個種田的人，「常衣縕黂」，穿的衣服是麻做的、很粗的縕黂，「僅以過冬」，冬天加一點棉花，可以保暖。到了春天來了，「暨春東作」，春天東方的太陽容易發暖，「自曝於日，不知天下之有廣廈隩室」，所以到了春天，太陽一曬，溫度就高起來了，很舒服。那個身上的棉襖曬了太陽，比我們冬天的暖氣還舒服。他不曉得天地之間還有放暖氣的大廈，也不曉得人家穿的還有皮襖，這些他都不知道，因此他在冬天曬了太陽，就覺得冬天的太陽之可愛啊。「顧謂其妻曰」，回來給他太太講，「負日之暄，人莫知者」他說春天到了，把背轉過來對著東方的太陽曬太舒服了，大家都不知道。

    這個「負日」很有道理呀，十九世紀最可怕的病是肺病，那時沒有特效藥，很痛苦。有一個方法可以治肺病，就是曬太陽，很多人也曬好了。夏天頭要蓋好，就是把背部肺這一節讓太陽曬，曬得皮焦了，脫皮了，慢慢的肺部的細菌也殺死了，這個是十九世紀靠太陽曬肺病。二十世紀威脅人的是癌症，也靠太陽治的，現在照的鈷六十也是太陽能量之一，不過還沒有自然的太陽好。二十一世紀快來了，癌症將來很快就有對症的藥，不怕了。不過二十一世紀的麻煩是精神病，現在已經開始了。青年同學們注意，這個不要傳染上，因為無藥可救。所以這個鄉下人他好像發了神經病，告訴太太，背上曬太陽是那麼舒服，可惜世界上沒有人知道。「以獻吾君，將有重賞」，他說他要把這個秘方獻給君王，君王一定會重賞他。

    「裡之富室告之曰：昔人有美戎菽」，同鄉有個富貴人家聽到了，就對他說，從前有個人，他對於粗糙的飲食——窩窩頭啊，西北的鍋盔啊，像鐵餅一樣的硬，他認為「甘枲莖芹萍子者」，就是芹菜、空心菜等等，是天下最好的飲食，「對鄉豪稱之」，對一個富人誇耀。「鄉豪取而嘗之」，有錢人聽了把這個菜拿來吃，「蜇於口」，嘴巴都吃麻了，「慘於腹」，結果拉肚子。「眾哂而怨之」，所以一班人就笑這個鄉巴佬不懂富貴人的享受，大家笑他又埋怨他，鄉巴佬受了恥辱以後，非常慚愧。「子此類也」，他說你把曬太陽的秘方也去告訴君王，你真奇怪，你也像這個鄉巴佬一樣的。

    所以我們我們文學上有一個名詞，叫做「野人獻曝」，就是《列子》這裡來的。我們中國還有一本清朝人寫的小說，拿王陽明的時代做背景，叫《野叟曝言》。這個書名同這個典故，都出在《列子》這個地方。