作為初學者,不要等到心完全安靜下來再去唸佛,那樣的話,你很難有機會開始念佛。相反,你應該通過念佛使心安靜下來。
心裡越亂的時候,越要果斷地提起佛號、心咒,把散亂、四處攀緣的心收回來。心咒又稱為「心的保護者」,持咒或念誦佛號能夠讓我們的心不外散。
——希阿榮博堪欽