人生的所有痛苦，實際上都是從未調伏自心產生的。

我們內心的分別念，就像隻小猴子一樣蹦蹦跳跳，要想抓住它，必須用一根正念的繩子，否則，它一剎那也不會老實安分。

——法王晉美彭措

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敬錄自 索達吉堪布的微博

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