在此世間，每個人都需要精進修法，在修法的過程中不要有太多散亂。

散亂的因比較多，佛經中講過：菩薩應該斷除四種散亂，如此才堪稱真正的行者，什麼是四種散亂呢？第一個：多事，無意義的繁雜鎖事應斷除；第二個：多言，語言很多，經常是無稽之談；第三個：財物眾多，這也是一種散亂的因；第四個：交際眾多，跟朋友的交往太多。這些因緣會讓我們修行散亂。

——索達吉堪布