生活當中可能有些人出於忌妒或比較的心，他比如說辱罵了你，或者說他誹謗了你，你根本沒做那件事情，或事實不是那樣子，可是他說是你做的，誹謗你、詆毀你等等，這時候你應該怎麼辦呢？

    這時候你應該是「粗惡穢言我取受」，就是將這些損失，我自己來領受，然後再將一切好的，還是給予他人。

——大寶法王噶瑪巴《2018修心八頌》