不要因為忙，而丟失了自己的心

 

  根讓仁波切

 

    最近看到個有意思的解字，說「忙=心+亡」，這雖然是現代人對自己生活的一種調侃，但是從這個角度解釋也未嘗沒有道理。亡，就是丟失，人們忙得丟失了自己的心。

 

    生活中，經常聽到的一句話，就是「我很忙」。確實，你看到很多人，每天都忙忙碌碌的，打不完的電話，見不完的客戶，吃不完的飯局……人們樂於生活在各種各樣人際關係的交錯中，沒有時間安靜下來反思自己和自己的生活，很多人竟然得了孤獨恐懼症，他們如果自己一個人獨處一段時間，就會慌亂、無措。

 

    你真的很忙嗎？

 

    你忙得沒有時間去看望父母，卻有時間看電影。

 

    你忙得沒有時間和老友通電話，卻有時間不斷地刷手機。

 

    你忙得沒有時間讀書，卻有大把的時間閒聊他人的是非。

 

    你沒有時間去思考人生的意義，卻有時間去肆無忌憚地揮霍我們的人生。

 

    請你安靜下來！

 

    有時間反省一下自己的人生，回望一下你走過的路，眺望一下自己的人生目標。

 

    請你安靜下來！

 

    有時間想想自己與他人的關係，看看自己對待別人的心，你對親人和朋友的付出是出於一種慈悲和關懷，還是帶著期待回報和自私？

 

    你是否動不動就嗔怒？

 

    你是否在與他人斤斤計較？

 

    你是否如你表現出來的那樣好，你的內在有多少黑暗的角落需要陽光？

 

    請你安靜下來！

 

    看看有哪些人，你一直想去看望卻因為忙而一直沒有去？

 

    有哪些電話，你一直念叨著要打卻一直沒有打？

 

    有哪些事情你需要去處理，卻因為無關生存利害你卻一直都沒有做？

 

    請你安靜下來！

 

    去做做那些無關金錢、名利、地位卻能讓你內心安然自在的事。比如，獨自到遠離城市喧囂的靜處，放下手中的一切，安然地度過一天，或反思過去一段時間的工作與生活。

 

    我真誠地倡議大家，做一些你認為一直應該做而沒有做的事情，這是對別人一個交待，更是對自己的心一個交待。

 

    不要因為忙，而丟失了自己的心！