我們無法把心拿出來梳洗,但是你可以將自己的態度管理好,你可以為自己的心理與情緒狀態負責。
事實上,這才是佛法的要點。
「恆常觀照自心,讓它不受干擾且遠離迷惑。」
因為只有你做到這些後,才能對他人有所助益。
--措尼仁波切《覺醒一瞬間》