我曾在一條微博中說過：當我們感覺愁雲慘霧時，當下反觀自己的內心，此時會發現，原來它是晴空萬里。如果你不會用這種方法，那在煩惱產生時，盡量讓心自然放鬆。就像一杯水，攪動的時候，什麼影像都顯不出，只有讓它慢慢平靜，才會如實地映現萬物。

敬錄自 智悲佛網微博

http://e.weibo.com/zhibeifw

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