有過多的欲望，莫名的痛苦就會接踵而至，只有少欲，才會過得無比安樂。《佛所行讚》也說：“多求則為苦，少欲則安穩，為安應少欲。”總之，我們平時做人，切忌鋒芒畢露，要懂得韜光養晦，同時，還要盡量知足少欲，滿足於清貧的生活。

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第二覺知：多欲為苦，生死疲勞，從貪欲起；少欲無為，身心自在。

第三覺知：心無厭足，唯得多求，增長罪惡；菩薩不爾，常念知足，安貧守道，唯慧是業。

─《佛說八大人覺經》─

無病第一利  知足第一富

善友第一厚  無為第一安

─《太子瑞應本起經》─

什麼樣的人才最快樂？是富可敵國者？傾國傾城者？權傾一時者？還是名震天下者呢？都不一定。佛陀告訴我們，知足之人才是天底下最快樂的。《佛遺教經》中云：“知足之人，雖臥地上，猶為安樂。不知足者，雖處天堂，亦不稱意。”對照自己，你快樂嗎？

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佛教中提倡什麼樣的生活呢？不能窮奢極欲、揮金如土；也不能衣食無著、極度拮据。而應選擇中道，在維持基本生活的基礎上，學會知足少欲，不要縱容自己的欲望，讓自己成為欲望的奴隸。

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