念經持咒的竅訣
念經持咒的竅訣
根讓仁波切
學者都有這樣的體驗,剛開始念誦經文儀軌,由於不熟悉內容,很容易走神。
也有很多人,在學習一段時間後,對經文相對熟悉了,但是誦讀之後卻發現腦子一片空白。
如果像播放機一樣,噠噠噠地念了一通,但內心卻沒有覺知,誦經就成了順口溜,這是我們駕馭不了自心,缺少定力的表現。
當然佛經本身就具有加持力,任何人念誦都會播下解脫的種子。但以散亂心念誦,難有質量可言,效果也會大打折扣,修行的境界也就難以提升。
有一個簡單的方法,可以幫助大家迅速跨越這個障礙:
大家做早晚功課時,身要端坐,腰背正直,雙腿雙盤、單盤或散盤均可,眼睛要看著經文儀軌,讀誦經文要字字分明,而且自己要聽得清清楚楚,這就叫正念攝心。
當內心散亂不能集中注意力,或者昏昏欲睡時,還可以稍微提高誦讀的聲音。
掌握上述這些竅訣,以此為戒念經誦咒,外相端莊、優雅,內在還能培養專注力,使我們專注法義,幫助我們融法於心。
運用此竅訣達到自如時,不僅能增長戒定慧,還可以使我們產生真切的覺知,感受到佛菩薩的加持。
依此竅訣誦讀經文、持咒,功德利益非常大。《辯中邊論》中所說的十法行,就包含了念誦。
另外,清淨的梵音還能令聞者生喜、信受奉行,六祖惠能大師就是聽人誦讀《金剛經》頗有領會,才踏上了尋師証道的大道。