自己小的時候，由於無知，及自身業力的牽引，自己的淫慾心很重。回想起小時候，自己和同姓的三個妹妹發生性行為，當時的淫慾心很重，很想和異性發生性行為。還有和同姓的叔輩發生同性行為，當時太無知了，犯下了邪淫的罪過。
大學畢業在深圳實習期間，認識了現在的太太，由於自己剛走出校門，在學校裡的性壓抑得到了舒緩的機會，和自己的太太，未婚之前就發生了性行為，當時血氣方剛，淫慾心很重，晚上經常瞞著幾個同學到太太住宿的宿舍和太太發生性行為，記得有一次，是在樓梯間和太太發生性行為，當時的淫慾心很重，好像著了魔似的，自己控制不住自己，晚上經常過到太太的宿舍發生性行為。這屬於未婚同居，違反傳統道德的行為。
結婚後，自己的淫慾心也是很重，經常不分時間和太太發生性行為，有時，一個人看黃色影像，手淫，意淫。過後，感覺身體很累。每當自己空閒時，無所事事時，內心裡就特別空虛，煩躁，心煩，淫慾得慾望就湧上來，無法自拔，不知不覺，會瀏覽黃色的網頁，觀看黃色的影像，邊看邊手淫，自己控制不了自己，有時，自己也不想這樣，可是很難控制住自己不去想淫慾的場景。
由於自己的邪淫，導致了惡報。我和太太是05年6月底認識，09年我們結婚，一直到現在，我太太都沒有懷孕，我們都沒有孩子。我們都很苦惱，太太也經常去醫院看醫生，總是有婦科病的問題，到現在也沒有看出是什麼具體的原因，導致不能懷孕。我的父母一直都很擔心我們孩子的問題，因為要孩子的問題，多次發生爭吵，指責，甚者鬧到要我和太太離婚的地步，逼著我，給我限定時間，如不能在限定得時間內，有我們的孩子，就要我和太太離婚。
因這事，我和太太都有很大的壓力和煩躁的情緒，雙方互相指責，爭吵，不覺於耳。我也在反思，到底是什麼原因，導致我和太太沒有自己的孩子! 慶興的是，由於我和太太都信佛，我本人由於心裡煩躁，平時有時間會看一些經書，在學佛上面，算是精進一點點，同時也是由於自己本身有一點點善根，再加上佛菩薩的加持，自己有幸看到了有關邪淫造成的危害及惡報，聯想到自身的境遇，醒悟了，自己今時的境遇，都是自身邪淫造成的。
我要懺悔!懺悔自己犯有邪淫的罪過。想把自己邪淫的惡報，寫出來，警醒大家，千萬千萬不要犯邪淫!邪淫的惡報很迅猛!折損自己的福報!使自己一生無所事事，遭受邪淫的惡報。
邪淫的果報之一是損財。在我身上就有親生的經歷。15年，由於自己精神上想出軌，想和太太以外的異性發生性行為，幻想著出軌的體驗。由於邪淫的慾望，招感到不好的異性。自己在這一招感的異性的影響下，頭腦衝動，投資了六萬元做保健品生意，我當時是沒有這些錢的，是刷自己的幾張信用卡透支了六萬元錢，同時自己也犯了偷盜戒。
本來是計畫在藥房開店的，後來也沒有開成店，自己拿了很多產品也沒有銷售出去，保健品都壞在自己手裡，六萬快錢就這樣打了水漂。至今為止，自己每個月還要為還這些錢，而不停地盜刷信用卡，來償還這筆錢。每個月為償還卡數，都很心煩!這就是邪淫損財的現世果報!大家一定要以此為警戒，一定不要犯邪淫的罪過。
自己懺悔，痛下心來，從今以後，再不犯邪淫!我將有關邪淫的定義及注意事項，整理出來供大家學習和警醒!
●邪淫的定義：
除了夫妻之間的正常性行為外，一切不受國家法律或社會道德所承認的男女關係，都稱為邪淫。
1、 婚外戀、婚外情、包二奶、婚外通姦是邪淫。
2、 手淫、自慰屬於邪淫。
3、 同性戀之間的性行為屬於邪淫。還有，一夜情是邪淫;婚前同居偷嚐禁果試婚是邪淫(沒有登記領取結婚證得到法律承認保護即是未婚同居)。如果再由於這種邪淫引起的墮胎殺生更是罪過無量無邊，要在地獄受無量無邊的痛苦。希望大家謹慎小心。縱使百千劫，所作業不亡。因緣會遇時，果報還自受。
4、 即使夫妻之間，亦有限制：
ヾ、非時邪淫：佛菩薩的紀念日，每月的六齋日，不得行淫;父母的生日、親屬(父母、兄弟、姐妹等)的死亡之日，不得行淫;月經期間、妊娠中、產前產後，不得行淫。另外，日昇之後日落之前這一段時間內的性行為也屬於邪淫。
ゝ、非道邪淫：除了陰道，不得行淫。(非道是指除陰道之外的部位，如口交，肛交等)
ゞ、非處邪淫：除了臥室以外，不得行淫。
如果你是一個正人君子，肯定不會犯上邪淫。哪個男人希望自己的太太紅杏出牆，給自己戴綠帽?哪個女人希望自己的丈夫在外搞婚外情?在某些國家、某些時代，當時當地的法律允許的情況下，有些人娶幾個妻子，依佛法是不犯邪淫戒，因為他們是夫妻，則不犯戒;但是合法的夫妻以外，還金屋藏嬌，有個黑市太太，那就是犯戒了;如有人喪失配偶，再娶或再嫁都不犯此戒。
當然，各種邪淫罪的輕重不同。中國現在很多人都在犯邪淫罪，這不僅可能會給自身帶來災禍，而且這種共業也可能給生活在一起的我們這個大團體、甚至整個人類，帶來災禍。務請大家自愛自尊，少犯過失，真正擁有一個幸福快樂的人生。
●邪淫有十二害：
一害'天倫'：男女各有配偶，俗語說'一個蘿蔔一個坑'，這是'天'定的倫!即是'天倫'，人怎敢輕易搗亂!犯邪淫，就是亂'天倫'。若亂了'天倫'，不用說，會導致人家夫婦'情義乖離'，甚至'家破人亡!'從另一方面說，他人的'倫'，我去亂了，我便與披毛帶尾的禽獸毫無差別!戴帽穿衣的，怎麼可以做'披毛帶角'的東西所做的事?!
二害'人節'：婦女一生大事，只重一個'節'字。我亂了她，使她'失節'，瓦破豈能再完?
三害'名聲'：任憑你機密神算，自作聰明，只要犯邪淫，就會'無人不知，臭聲遠播，供人傳笑'，連他的親戚，也會感到'面無光彩，無顏見人'。俗話說：'若要人不知，除非己末為'。學佛的人都知道，'人，你可以騙過去，但天地鬼神，無論如何你騙不了他，你起心動念，他全都知道!'聰明人，不可以自欺欺人。
四害'門風'：犯邪淫，讓她失節，這是在羞辱她的父母公婆及兄弟姊妹;是在辱殺她的丈夫，是在殃及她的子孫後代。一家老小，從上到下，恥掛眉額，痛纏心骨!實在是殺了她家'三代'了!
五害'性命'：犯邪淫，害性命，或婦女因受氣而致死;或其夫因難以接受妻子背叛自己的事實，悲憤而死;或夫殺妻;或父殺女;或婦殺夫;或夫殺奸人;或奸人被眾打死;與婢女淫亂，時日一久，婢女會忌妒妻子而致死。
六害'風俗'：鄰里鄉黨中，若有這種'廉恥喪盡，人面獸心'的人，對社會的負面影響將是很大的，足可以傷風敗俗。因為'愚人'見到或聽到這種人，不但不知其恥，反而把他當做自己尋歡作樂的榜樣，甚至於朋比為奸，效仿造做罪業(人家都乾，我怕什麼? -注)。當然，有這種邪淫惡習的人，將來必定會遭劫難。
以上六種害，是害他人的;下面六種害，是害自己的。
七害'心術'：淫念一生，種種惡念都生。如幻想妄取心，貪戀佔有心，設計謀取心，忌妒殺害心，牽纏不住，'意念'所造'淫惡業'最重!將來果報，不堪設想。
八害'陰騭'。陰騭，是陰德。一個人，有大陰德，才會有大福報!這是天理，這是因果，這是天道。邪淫，是違背天道而行事，悖逆天理而造業。悖天理行事的結果就是折損自己的'陰德'。所謂'敗德喪行'，喪行是因，敗德是果;換句話說，邪淫是因，損'陰德'是果。陰德即損，福報隨減，且隨'惡業'業力的牽引而墮入三惡道。世人當警惕!
九害'名利'：《太上感應篇》上說，天上'三台北斗'神君，身中三屍諸神，家中所供寵神，隨時隨處不離自己，以監察自己的起心動念和言語造做。哪有夜深人靜，胡作非為而上天不知道的道理?且看歷代淫禍福善的果報實案，如，李登犯邪淫，被削去了狀元和宰相之名位;再看，江蘇宜興某木材商犯了邪淫，黑虎銜走了他的頭。至於其他的案例，如，命該富貴而居貧賤的，福分淺薄而造邪淫更加狼狽不堪的，等等，比比皆是。
十害'壽命'：鬼神削奪人的壽命，以'淫惡'為最，一般成'驚恐死'，'勞痵死'，'惡瘡死'等等。其實，'好色必早年夭折'的真正道理是：常生淫心，則慾火焚燒，致'氣血耗，精神竭，骨髓枯'。
十一害'祖輩'：祖輩相傳的血脈，拋在'婬女蕩婦'那裡，這是最不孝之行為。不但自己一生的福分遭到削減，甚至削盡，而且由此而遭到'敗家聲，絕祭祀'的果報，令陰間的祖先，因無後人祭祀而作餓死鬼，他們能不憤恨致極嗎?
十二害'妻子'：佛經說：'無有子息，亂人妻故;妻女淫亂，亂人室女故'。因緣果報，絲毫不爽。把妻女拿去還債，又絕了後嗣(代)，這樣的果報，'善書中'舉不勝舉。試看，已故去的淫人，個個得了這樣的果報。由此便知，還活在世間的淫人，個個會得這樣的果報。
諸佛菩薩聖誕紀念日(農曆)
彌勒菩薩聖誕正月初一日
釋迦牟尼佛出家日二月初八日
釋迦牟尼佛涅槃日二月十五日
觀世音菩薩聖誕二月十九日
普賢菩薩聖誕二月二十一日
準提菩薩聖誕三月十六日
文殊菩薩聖誕四月初四日
釋迦牟尼佛聖誕四月初八日
藥王菩薩聖誕四月二十八日
伽藍菩薩聖誕五月十三日
韋馱菩薩聖誕六月初三日
觀世音菩薩成道日六月十九日
大勢至菩薩聖誕七月十三日
佛歡喜日七月十五日
龍樹菩薩聖誕七月二十四日
地藏王菩薩聖誕七月三十日
月光菩薩聖誕八月十五日
燃燈佛聖誕八月二十二日
觀世音菩薩出家日九月十九日
藥師琉璃光佛聖誕九月三十日
阿彌陀佛聖誕十一月十七日
日光菩薩聖誕十一月十九日
釋迦牟尼佛成道十二月初八日
監齋菩薩聖誕十二月二十三日
華嚴菩薩聖誕十二月二十九日
十齋日(即於每月初一、八、十四、十五、十八、二十三、二十四、二十八、二十九、三十等十日受持齋戒。即十個行持八齋戒的好日子，即農曆每月之一日、八日、十四日、十五日、十八日、二十三日、二十四日、二十八日、二十九日、三十日。據地藏經說，以上十日是諸罪結集定其輕重的日子，若人能在此十齋日對著佛菩薩的聖像讀誦地藏一遍，則東西南北百由旬內，無諸災難。
六齋日： 若逢大月，為農曆每月初八、十四、十五、廿三、廿九、三十日;若逢小月，為農曆每月初八、十四、十五、廿三、廿八、廿九日;
朔望齋：農曆每月初一、十五日;
月 齋：農曆每年正月、五月、九月等三個月。
其他注意事項：健康長壽的身心，比短暫的跟隨著痛苦的樂趣，有意義的多了。下面是有關夫妻行房的注意事項。
酒後不可，服各種性藥、興奮劑後不可。
剛吃飽飯後及空腹均不可。
大悲、大怒等情緒波動巨大後不可。
要遠行之前、遠行之後不可。
不可蓄縮不洩(蓄縮不洩即要射精時，故意用人為的辦法中止射精，以達到延長性生活時間的目的)。
疲勞過度不可。
剛洗過澡不可(此時疲勞且毛孔張開，易造成損傷)。
雷雨天、大風天、大冷大熱天不可，野外不可。
竹蓆上不可(竹性寒冷，易感寒氣)，漏風、潮濕處不可。
病中和大病初癒不可(筋骨損傷，好後猶須戒欲一百七十天，大病初癒後須戒欲一年，否則容易導致疾病再次復發，以致喪命。)。
妻子在懷孕期間和哺乳期不可(孕後交一次，胎毒重一次，胞衣厚一次，生產難一次。孕久若交，或致墮胎，及與傷胎。)，否則孩子身體弱易生病。
女人的經期不可。
同房後不可馬上洗澡(尤其忌冷水)，不可喝冷飲，不可開電扇、空調(冷氣)，冬天不可冒風雨，犯之必有陰厥之症，男縮陽，女縮乳，重者四肢冰冷，肚疼而死。切記。
佛、菩薩的聖誕日不可。這些日期都標記上了。
父母的生日、忌日不可。
陰曆五月、十一月不可。此二月行房，失一如百，五月精薄如水，交甚傷精，十一月精液濃縮如漿，交甚傷身。「冬不藏精，春必病瘟。」
一夜不可超過一次。清晨不可，此時陽氣初生，正是養精蓄銳的時候，做一如百，整天渾身無力，沒有精神，非常傷身。
懺悔
佛子所造諸惡業皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生一切佛子皆懺悔
有情所造諸惡業皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生一切有情皆懺悔
孤魂所造諸惡業皆由無始貪嗔痴，從身語意之所生一切孤魂皆懺悔
眾生無邊誓願度煩惱無盡誓願斷，法門無量誓願學佛道無上誓願成
自性眾生誓願度自性煩惱誓願斷，自性法門誓願學自性佛
https://jeise.pixnet.net/blog/post/63321313-%E6%89%8B%E6%B7%AB%EF%BC%8C%E6%84%8F%E6%B7%AB%E3%80%81%E8%B7%9F%E5%A6%BB%E5%AD%90%E5%9C%A8%E6%A8%93%E6%A2%AF%E3%80%81%E5%AE%BF%E8%88%8D%E3%80%81%E6%94%BE%E7%B8%B1%E9%82%AA%E6%B7%AB
