聽聞佛法，可以得到很多佛學知識，學習前所未有的思惟方法和模式。很多人在聽聞時，認為佛講得真有道理，聽得很歡喜，很滿足，但是回去以後，沒有用功思考，不去實修，所聽過的法沒有融入內心，自己無法受用，久了以後，還會拿聽聞到的佛法，來衡量別人的行為，對別人的一舉一動，看得很清楚，認為別人有很多缺失；對於自己的過錯，卻毫無所覺，這就是沒有以正知正念反觀自心。

——尊貴的上師 嘎瑪仁波切