西藏曾有個智慧光國王，為了將佛法引進西藏，被關進牢獄。當時藏人要用金銀珠寶贖回自己的國王，他卻囑咐百姓不要救他，應將黃金用來迎請印度高僧阿底峽尊者入藏弘揚佛法，最後，他犧牲了自己的生命。

    當時，他想的不是讓自己活下來，只想讓更多眾生可以因佛法得度。眾生的利益最重要，「我」的命一點都不重要。這就是完全的「他比自重」。

——尊貴的上師 嘎瑪仁波切