修行如同充電，要用在日常生活中。

    修練的目標，是要在日常生活中展現出來，沒人干擾時可專心練習，但在面對現實狀況時，就肯定會有很多違緣，這時要更加小心，不能一回到生活中就與人爭吵、打鬥，修行跟生活好像毫無關係。

    世界上沒有人不曾遭受逆境，而修行就好像充電一般，在這過程中盡量轉化自己的內心，但真正的成果，要能夠在日常生活中展現出來。

——達賴喇嘛