寫這篇文章時，我的心情非常複雜，我就像地藏本願經中所講的剛強眾生，難調難伏。脫入暫出，又復遭網。我不想為各位佛友講一些大道理，只想回憶自己的這幾十年經歷來懺悔。

萬惡淫為首，我小時候不懂，成人後也不信，追求生理上的快感刺激，不傷害別人，怎麼會有報應？其實不然！短暫的快感不是真正意義上的快樂！

小時候，我們兄弟倆在一起做作業，鄰居家的兩個女孩來邀我們玩耍，我不假思索跟著她們就走，我兄弟則沒有跟隨，繼續溫習他的作業。小學時候，在一次偶然的機會我學會了手淫，就一直持續到高中畢業，高中期間也經不住同學的邀約，男女同學經常在一起打牌、聊天，荒廢了學業，學習成績也由好轉差。結果兩次高考落榜，我兄弟則一次即中！工作以後，有時經不住同事的鼓動，喝一些酒後就會和同事去一些色情場所，事後又常常後悔！作為一個皈依弟子，真是罪業深重！

幾十年來由於有邪淫的思想和行為，收入、職位十年來變化不大，身體也一直不好，心理上的強迫症也一直纏身，現在身上也曾出現莫名的症狀，非常苦惱。對父母盡孝不多，還時時讓父母掛念自已的身體。家務活都由賢惠的妻子承擔，由於對金錢、職位的貪慾，在小孩 的教育上花費時間也很少，想想真是愧對妻兒！  

回憶以往種種，現在才醒悟：作為一個男人德行遠比能力 重要百倍，只要我們能做到五戒十善，工作努力，就一定會成為一個受人尊敬、有作為之人！

從現在起，我戒除邪淫從以下幾個方面入手：1.多看壽康寶鑑這樣的經典書籍，學習裡面的各種戒淫方法。2.不故意去看美色，不看邪淫圖片、電影、網站。3.在朋友鼓動同去邪淫時，多想想父母、妻兒。當時就要拒絕，不拖泥帶水。4.多培養正當的興趣愛好，多結交品德好的同事朋友，5.遠離品德不端的同事朋友，工作之餘多和父母妻兒在一起。

南無阿彌陀佛！讓佛陀加佑我們，精進修行，改正邪淫，身心健康，做一個對國家、對貧苦百姓、對家庭、對佛教事業有貢獻的信佛弟子！ 

http://www.jiey.org/chrj/2015/0222/2607.html