樓主
SY已經15年了，大概從小學時候就開始了手淫，從此一發不可收拾，以前也下決心要戒除掉手淫，可是堅持不到一個月就又受不了誘惑破戒了，無數次的失敗，無數次的後悔，無數次的不能自拔！手淫上來時的感覺不亞於吸毒，什麼都不重要了，只覺得手淫才是當務之急，短短幾分鐘快感過後是深深的自責與後悔！每次過後都好後悔...這種感覺真的很折磨人，原本開朗的我現在變得越來越內向，自閉了，在不醒悟這輩子就完了，廢了..
不能在這樣放縱下去了，在這樣下去我的腎精消耗完了，以後遇到刺激一定要抵制住，因為射過以後就又陷入新一輪惡性循環，15年了，戒手淫我失敗了上千次了，這次我一定要徹底的根除掉！從2013年6月15日開始痛下決心，不惜一切代價一定戒除掉手淫！否則我的人生就完了！
手淫讓我：記憶嚴重減退，反應遲鈍，理解智力嚴重下降，腦袋很笨，腦髓都被手淫給抽光了，真的很恐怖！手淫還會導致性格內向，怕接觸人，說話結巴，心理脆弱意志差！腎虛人就會元氣大傷，沒有精氣神，所以從15號開始以後一定不在手淫！
記住，不要在想色情的事情，那是淫魔在引誘你手淫！
相信自己！這次一定可以戒掉！
手淫像魔鬼一樣緊緊糾纏著我，真的很難戒除！這一次6月15日開始一定要徹底戒除掉，惜精如命，精-液是人體的精華，千萬不可以在放縱了！以後一次也不能在這樣下去永遠也戒除不了手淫！千萬不要輕易嘗試，會像毒品一樣傷腦上癮的！！
不能在這樣放縱下去了，在這樣下去我的腎精消耗完了，以後遇到刺激一定要抵制住，因為射過以後就又陷入新一輪惡性循環，15年了，戒手淫我失敗了上千次了，這次我一定要徹底的根除掉！從2013年6月15日開始痛下決心，不惜一切代價一定戒除掉手淫！否則我的人生就完了！
手淫讓我：記憶嚴重減退，反應遲鈍，理解智力嚴重下降，腦袋很笨，腦髓都被手淫給抽光了，真的很恐怖！手淫還會導致性格內向，怕接觸人，說話結巴，心理脆弱意志差！腎虛人就會元氣大傷，沒有精氣神，所以從15號開始以後一定不在手淫！
記住，不要在想色情的事情，那是淫魔在引誘你手淫！
相信自己！這次一定可以戒掉！
手淫像魔鬼一樣緊緊糾纏著我，真的很難戒除！這一次6月15日開始一定要徹底戒除掉，惜精如命，精-液是人體的精華，千萬不可以在放縱了！以後一次也不能在這樣下去永遠也戒除不了手淫！千萬不要輕易嘗試，會像毒品一樣傷腦上癮的！！
在這裡希望有手淫苦惱的朋友一定要認識到手淫的危害，痛下決心，徹底的斷了手淫，還自己一個清新自在的人生！手淫只是短短幾分鐘的快感覺，可是卻需要你一輩子的幸福來交換，真的不值得啊！警醒吧，各位！今天我把自己內心的骯髒的事情說出來，真誠的希望你們能夠吸取我的教訓，為了美好的生活，一定要徹底的斷了手淫，向色情的東西Say
goodbye!
http://www.jiey.org/chrj/2013/0616/1458.html
