首先感恩戒色吧，戒擼吧，sy手淫後遺症治療吧，還有失眠吧（因失眠吧一位戒色吧友的宣傳讓我結緣了戒擼吧）。
也感謝飛翔哥，louwaishui老師，星辰各位老師的文章和指導。
是你們拯救了我，一個手淫十年執迷不悟，一身症狀苦不堪言，戒色前，因手淫導致免疫力低下感染了結核性胸膜炎，腹膜炎，腸結核，治療期間還擼管引起腸梗阻，半年內住院4次，過年前出院，元宵沒過完就又住進了醫院。
當時還有的症狀有，失眠，反反覆覆失眠一年半的時間，感覺身心疲憊卻在床上輾轉反側，無法入睡，那種痛苦讓我終身難忘，曾經想過我寧願用5年的壽命來換取良好的睡眠，可是現在我什麼都不用失去，還得到了很多很多卻也不再失眠（失眠可以說和戒擼一樣改變和成全了我很多很多，失眠是一個修復性格缺陷的良好契機，是上帝送的一個包裝醜陋打開卻美麗十足的禮物🎁，一個人為什麼沒有改變是因為痛的還不夠深，而失眠的痛讓人發自內心的求變，當你發現如今失眠的結果和痛處的根源都是自己時，你會發自內心的求變，去改變自己，所以說失眠是一個修復我們性格缺陷的良好契機，找的是需要改變的人，離開的是已經改變，鳳凰涅槃的人）。
虛汗（經常睡到半夜出一身的汗，衣服全部濕透和洗了個澡一般），消瘦（175的身高在醫院秤重90多斤，還是冬天！）
腸道功能基本廢掉，曾經吃了整整一年的面條🍜，米飯🍚和青菜都吃不了消化不了，借助各種瀉藥💊排便，曾經最開心的事情就是早上起床後可以開出大來
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衰老，醜陋，駝背，一身鬼氣，一次和媽媽去銀行🏦辦業務，保安看到我還以為是哪個乞丐，看我跟著我媽一起進去就問這個人是誰，想趕我出去，我媽說當時看起來像90歲的老頭
全身乏力，氣短，家裡住4樓，上下樓都沒辦法做到，出去了回來都是件困難的事，導致一天到晚的不出門，和失眠一起差點抑鬱。
高中還因擼管導致內分泌失調而得了甲亢一直也沒好，早洩，腰疼，怕冷，尿頻，回家前還被人騙去東北做了2年的傳銷，媽媽派人把我綁回來自己又偷偷的跑回去，傷透了媽媽的心，事業一事無成，半殘廢的窩在家中就是戒色前的我。
而如今，通過戒色，養生，鍛鍊，身體恢復了太多太多，除了有點瘦，誰都看不出我曾經會是那個樣子，和正常人看起來沒什麼區別。
腸道消化功能好了，可以吃自己愛吃的東西，不用再一天到晚的只吃麵條🍜了。
小時候就有點佛緣，因為戒色和佛法接下來更深的緣分，結緣了地藏菩薩本願經，經常拜讀，曾發願念地藏經30遍，希望未來自己能夠找一個有點佛緣，孝順好脾氣的如意伴侶，結果佛法真的那麼靈驗，我的愛人，現在的妻子也比較信這些，不會覺得這是迷信，現在也已經結婚，我們愛的結晶，小孩也在17年8月9號晚8點06分出生。
曾經一事無成，現在也因學佛後懂得修善積福，培養福報，經常會去放生，放生後也越來越順利，現在在微信上沒有任何投資風險，朋友圈賣水果，從去年到今年，一點點的做大，從每個月1.2千元滿滿發展到每個月1萬到1.5萬元的收入，曾經看有的吧友戒色後事業順利，收入過萬，一方面很是羨慕，一方面也納悶怎麼做到的，一萬元好多好厲害，現在回想起來，戒色後不損自己的福報，再學會修福，種下種子，機緣成熟之時，就如種子遇到陽光雨露，自然生根發芽，便是收穫之時，過去一兩年的堅持放生，行善如今便已開始開花結果🌸，如今每天也堅持日行一善，微信輕鬆籌裡每天都會捐款，財佈施得財富，現在有點收入了，生活越過越好，享的福也越來越多，更是消耗福報，更不能吝嗇。
每個月的善款由以前的幾百一個月到現在將近一千甚至更多一個月的善款，可是捐的越多，口袋裡的錢卻越來越多。
尿頻，腰疼，失眠，抑鬱，衰老，駝背，都已經恢復，人也變得陽光帥氣了不少。
戒色後家庭氛圍也是越來越好，總之戒色以後一切的一切都感覺是那麼的順利，所以小夥伴們，選擇並且堅持戒色是你這輩子做的最正確的決定
