一個人侵犯了非妻或非夫，比手淫的危害更大(當然手淫也是必需要戒掉的)。因為侵犯了非夫妻的異性不僅是犯了邪淫，而且還傷害了對方的感情，留下了情債。包括現代有些女性穿著太暴露，容易勾起男性的淫慾，這都是很損福報的。所以為什麼娛樂圈的大部分明星在婚姻上的福報都不好。就是因為明星給社會傳播出去的東西，大部分容易引起人的淫慾，而且影響面很廣。

　　人走進這個社會，需要社交，但是與人交往，更需要智慧，尤其是與異性接觸。我曾經看過一篇文章說，一位老闆，事業有成，而且有妻子有子女，在一次見客戶的飯桌中，認識到一位美女，在吃飯過程中，這位女的跟他有說有笑，之後這位美女就經常找他，老闆也貪戀她的美色，不拒絕與她交往，後來也發生了關係。

這個女的就一直纏著這位老闆，要娶她，老闆被纏得沒辦法，只好跟妻子離婚了，然後跟這位女的結婚，但是婚後，兩人的矛盾多多，而且這位美女的物質慾望很重，經常大筆花錢消費，耗掉老闆不少財產，同時老闆的事業開始下滑了，周圍的人也鄙視他，他也後悔自己做錯了決定，與前妻離婚。

所以男女之間的接觸，要有一定的尺度，千萬別過界。如果你接觸的異性，五欲過重(財色名食睡)，最好遠離，這是我給大家的忠告。因為一旦產生了非分的感情，那麼注定會產生情債，即使後來分開了，也會導致以後的婚姻不順，因為男女非分的交往，會損掉很多的福報，並且留下惡的種子。

　　我們在接觸一個異性時，如果被對方的色相，財富，名譽或甜言蜜語迷住了，那麼將會陷入很深的情慾中，讓人失去智慧。現代人找對象，價值觀都偏向外在的東西，男的想找白富美，女的想找高富帥。包括現在有些電視台播放一些相親的節目，讓相親的嘉賓在台上自我介紹或展示才藝，之後讓下面的異性嘉賓做選擇。

其實這種相親節目是沒任何意義的。因為瞭解一個人需要長時間接觸的，並不是靠幾句介紹自己的話或問一些問題，就能瞭解全面，而且人在台上為了展現自己的優點，容易打妄語和說綺語。

　　大部分人找對象時，都把關注點放在外貌、身材、財富上。然而最關鍵的事情，往往被人忽略，就是人的德行。男女雙方在談戀愛前，一定要慎重，不要被外表所迷惑，要選擇合適的人，價值觀、人生觀和世界觀一致的人，不要把戀愛當兒戲，不要玩弄感情，而且進入交往後，要以幫助對方提升德行為主，這樣才能走的更遠。

相反，如果雙方交往，只是為了滿足財慾、名欲和淫慾，那麼注定會欠下情債，留下情債，就有還債的時候，也就是有讓你身心痛苦的時候。很多人受到電視劇和電影的影響，談戀愛的時候，追求轟轟烈烈的愛情，或者婚前同居和發生性行為，這都是屬於邪淫的範圍，都是非常損耗自己的婚姻福報。

除此之外，還有一種情況，就是已婚人士的婚外情，這一切都是有情債在身，被邪淫的業力推著走，產生錯誤的愛戀感覺。人有情債時，會產生錯誤的感覺，被愛慾牽著走，對不屬於自己另一半的異性產生非分的感情，遇到這種情況，最好念楞嚴經的《四種清淨明誨》和《金剛經》回向給對方，讓自己這份錯誤的愛戀感覺淡化下來，讓自己恢復理智。

有一些青年女性自結婚後，出現腰酸、腿軟、眼花、精神不振、食慾不佳，甚至白帶增多等一系列腎虛虧損症狀。有的因性交過頻出現尿頻、尿急……究其原因，均為房事過頻，有的1—2日一次，有的一夜數次，不加節制，恣意放縱，必然要導致不良後果。

　　現代醫學均強調房事不宜過度，以免耗精傷氣。可是許多女性認為房事過度專指男性。其實並非如此。房事過度對男性來說，妨礙要大些，而對女性同樣也有一定影響。因為，房事是男女雙方的中樞神經系統、植物神經系統、交感、副交感神經系統的全身性的綜合反應。有人研究發現，女子在房事過程中，同樣有全身肌群痙攣、心跳加快、呼吸急促、血壓升高、全身疲軟、大汗淋漓、疲乏至極等全身表現。