念大悲咒、金剛經能幫助你修止觀的，這是一定的

「其實我已經說過多少次了，但我還願意重說。你不要這樣子﹗你修了止不相應不要緊，你就修觀。修觀這很容易，比修止容易呀﹗你就預先準備好，思惟它一段，然後再修止，可能就好一點。這個事情，我認為你試驗它一百遍，一百遍都是靈的。比如說我現在修止修的不合適，那就不要修止，不勉強；你就坐在那裡默念大悲咒七遍，然後再修止就好一點。念大悲咒能幫助你修止觀的，這是一定的。說我不願意念大悲咒，也可以﹗

這時候你修止修的不相應，你背《金剛經》；背全部也可以，背一部分也可以，背完了再修，就好一點。你願意背《金剛經》也可以，你願意背《法華經》也可以，你願意背《瑜伽師地論》那一段文也可以，真實義品你把它背下來也是非常好，因為這都是聖言。這樣就是能夠扭轉自己，修止不相應，用這個方法能夠調轉。

或者我什麼經論都不背，你念觀世音菩薩名號也可以，你念阿彌陀佛名號也可以，你念一會兒，再修止就會好一點。當然你不要求太高；說我念了一百句阿彌陀佛，我就是一個鐘頭內一念不生，這是不可以。你不要要求太多。它若好一點，那就是不錯了。

不過現在我們承認我們多諸業障，這件事要承認，也應該拜懺，要誠心的拜大悲懺。誠心拜大悲懺，也能夠幫助你修止觀的。這樣子你用辦法來調。不要說我不相應就放棄了。不是的﹗還有辦法調轉。」

~~~玅境長老