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返老還童是什麼藥呢?當然主要不是外藥。道家的外藥,什麼長生不老丹藥,什麼小還丹、大還丹等等,好多方子,千萬不要亂服啊!在藥理上醫理上講,絕對有道理,可是有時候吃下去精神特別好,反而把人吃死了。不是藥把你害死了,是因為精神太好,自己以為了不起,做了許多的壞事促成你快死。至於金石之藥,礦物配的外丹,那效果更快。如果自己戒律不清淨,死亡得也更快。修道基本的原則是清心寡欲,乃至於絕欲,這是最高的守則。如不能做到絕欲,甚至基本的清心寡欲也做不到,想返老還童是不可能的。
南懷瑾
[此帖子已經被作者於2022/11/3 下午 11:29:41編輯過]