有用的落枕穴
使用穴位:
左右→落枕穴(在握拳時,手背上中指與食指指節高處成等邊三角形之點)
備註:此圖片僅供參考,因實際正確穴位位置仍會因個人體形,而有所不同。
對治療落枕十分有效的落枕穴
落枕穴是治療睡覺時落枕的特效穴道,因而命名為落枕穴。
落枕穴在手背上。在手背上食指和中指的骨之間,用手指朝手腕方向觸摸,從骨和骨變狹的手指盡頭之處起,大約一指寬的距離上,一壓,有強烈壓痛之處,就是落枕穴。
用食指指腹,或圓珠筆頭(不是筆尖)按在此穴上,稍微用力刺激它,落枕的脖子便會變得輕鬆多了。
◎ 僅供參考,不能做為特定個人診斷之依據,亦無法取代醫師直接的治療,若有任何身心不適症狀,建議仍
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