[遺忘]

有時候，遺忘，是令人快樂的。
什麼時候？當然是有人傷了你心的時候。
存心傷你心的那人，固然是故意和你過不去；
但是，被傷了心而一直耿耿於懷的你，卻是自己和自己過不去了。
想想看，他都已經傷害了你，
難道你還要以念念不忘的方式來凸顯他對你的重要性嗎？
所以，記性不太好的人，通常會是比較快樂的人，
也是比較不容易被別人擊倒的人。


[無常]

你總是認為快樂的時光裡藏著險惡，
你總是懷疑有什麼不幸的事件在你的視線之外悄悄進行，
準備在你轉彎的時候，
迎面給你一個猝不及防又痛徹心扉的撞擊。

生命中確實充滿了意外，災難隨時都可能發生；
但與其憂愁終日，戰戰兢兢地預支苦痛，
不如把意外視為平常，如此，你將漸漸了解生命的無常。

無常即平常，所以，別再憂心忡忡地預支苦痛，
快樂的時候就好好享受快樂，
等到悲傷真正來臨時，再認真感受悲傷。


[純白]

那個女孩拒絕穿純白的衣裳，「因為我擔心沾上污點，」
她說：「白色最惹髒了，穿著不再潔白無暇的純白衣裳，
我會覺得自己整個人也像個污點。」

可以想像的是，為了避免戀愛失敗，她很可能拒絕戀愛；
為了避免婚姻失敗，她也可能拒絕婚姻。
於是你知道，追求完美或許是好的，但堅持完美可就太累人了。

容忍生活中不完美的污點，才能更接近真正的平靜自在。
人生本應有黑有白有七彩，不該毀在一件虛構的純白衣裳上。


[鏡子]

你和鏡子是朋友，還是敵人？
你面對自己，是覺得可愛，還是可憎？
請你拿著一面鏡子，看著裡面的那張臉，
並對他露出你最好的笑容，然後告訴他：
「親愛的，你真美，別擔心，今天一切都會很順利的。」

真的，只要真心喜歡自己，做任何事都不會難。


[泡泡]

晴天，適合吹泡泡。
陽光下，一顆又一顆晶瑩剔透的泡泡，
飛舞在輕風裡，反映著這個世界的琉璃光影，
像一個又一個的美夢，
或許曾經短暫實現，但倏忽即逝。

世事不也如此？
許多美麗的光影來來去去，而你事後回顧，
往往不能肯定那些事是否真的存在過？
但肯定了又如何？
看待萬事萬物，無需執著，別太在意。
只要記得吹泡泡的快樂心情。


[影子]

小時候，你一定玩過踩影子的遊戲吧？
現在的你，是不是總追逐著天空中的雲煙，卻忘了低頭看看自己的影子？
如果今天晚上有月光，那麼請你陪你的影子走一段路，和它說些悄悄話。
這個世界不明白你的，它都能明白；別人不了解你的，它都能了解。
其實它一直在這裡，從來沒離開，只要你需要，它永遠都存在。


[寧靜]

在人前，你談笑自若，離開人群之後，你卻常常不知何去何從。
可以和一大群人夥頤，但不知如何與自己獨處－－
和許多人一樣，你只覺得對自己沒有辦法。
在接受別人的進駐之前，先在心裡為自己保留一個寧靜的角落吧，
除了自己，任何人都禁止進入。
有了這個私密的寧靜角落，你才可以無牽無掛地離去，無沾無滯地回來。


[玻璃]

你的心上壓著心事，一如積壓著灰塵。
怎麼辦？

你說，它們如影隨形，揮之不去。
那麼就找一塊抹布，把房子裡的每一塊玻璃都擦拭得乾乾淨淨，
讓自己的視野望得更遠，看得更透明。
試試看，或許在整理外在的環境時，
你同時也處理了內在的秩序。


[列車]

你的人生是一列火車，總是有人上車，有人下車。
朋友或仇人、情人或家人，都是列車上的乘客，
只是有人和你同車的時間長些，有人的時間短些。
每個人在上車之前，車票都先蓋了戳記，站程皆已注定，
時間到了就上車，時間到了就下車，不容討價還價。
而你，也是別人人生列車上的乘客，請把握同車的時間，以免分離時徒留遺憾。
還有，下車時，別忘了隨身的行李。


[罈子]

有樁心事籠在你的眉間，鬱積成一朵烏雲。
在你的心還沒下雨之前，親愛的，把它說出來吧。
傾訴過後，你會覺得舒坦許多。
藏著心事，就像藏著一個罈子，你用鹹鹹的淚水悶漬它，
漬成一罈又酸又苦的醃菜；當你獨自啃噬著它，
酸液在你的口腔裡四濺，又讓你忍不住流下鹹鹹的淚水。