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「永離手淫精進班」初步構想
時間:
每個星期週六早上六點半到九點半
對象:
認同手淫無益,但苦於無法戒除的朋友
地點:
待討論
內容:
一、每天早上六點半集合,一起做有益身心之體操、運動(例如太極拳)。運動
時間約半小時。
二、一同朗誦經典(例如:四種清淨明誨、
誦)。朗誦時間約二十分鐘。
三、討論與交流。討論一週以來戒手淫的狀況,彼此提供心得意見,互相鼓勵、
學習。討論交流的時間約兩個小時。
期許:
一、活動每週一次,用意在彼此砥礪精進。
二、活動開始時間為早上六點半結束時間約早上九點半,用意在於提醒同學「朝
起早,夜眠遲,老易至,惜此時」。活動的進行時間,極可能是通常在睡懶
覺的時間(末學自己是這樣啦,汗顏),若能保持這樣的作息,相信對自己
的學習與生活會有極大的益處。
三、希望同學能在課堂上共修六和敬(見和同解,戒和同修,身和同住,口和無
諍,意和同悅,利和同均)。
注意事項:
一、目前只有男生班。
二、本班開設的目的是幫助有志一同者「永離手淫」,非為觀念交流而開,因此
謝絕一切對手淫無益有疑慮的朋友參加。
三、調伏淫心為戒除之本,謝絕一切「器械輔助」的意見提出。
四、所有活動免費。嚴禁傳銷,嚴禁一切商業行為。
其他:
一、現階段只是構想的提出,希望各位師兄能給予末學指教,實際的開班時間未
定,也極可能不為開班。
二、今日下午與家人到大安森林公園觀賞花展,末學觀賞途中,前往公園裡的廁
所小號,走到了廁所門口,覺得奇怪:「怎麼好幾位婦女站在小便斗前面?
難道我走到女廁了嗎?可是女廁不會有小便斗阿!」仔細一看,原來是幫傭
在幫忙老先生小號,這一幕實在是讓末學感觸良深。雖說身體不好的原因有
多端,但如果末學沒有將手淫戒除,持續放縱享樂,年老之後難道不會也是
這般?甚至不必到年老,中、壯年時期可能就要如此生活。末學自身在戒手
淫上只有初步的成績,極有可能在輕忽之下又墮入火坑,今天下午的聯想,
對末學有很大的刺激,也在此與各位師兄、朋友分享。